We rouwen wanneer we iemand of iets verliezen aan wie of waaraan we gehecht zijn.

Rouw is het aanpassingsproces waarbij we een verlies proberen te verweven in ons leven. Ieder doet dit op zijn of haar manier. Het kan uiteenlopende gevoelens teweegbrengen zoals: verdriet, boosheid, schuldgevoel, somberheid of opluchting. Ook kan je spanningsklachten ervaren. Rouwen is hard werken. Het is fijn als je hierbij steun ervaart vanuit je omgeving. Maar het kan ook tot onbegrip en eenzaamheid leiden. Wanneer je hierin vastloopt, ben je welkom bij mij. Ik begeleid je bij het vinden van jouw weg bij het omgaan met het verlies.

Doelen van de therapie kunnen bijvoorbeeld zijn:

  • Grip krijgen op en vormgeven van jouw verwerkingsproces.

  • Richting kunnen geven aan je leven, vooruitgang ervaren.

  • Stilstaan bij zingevingsvragen.

Iedereen heeft in het leven te maken met verlies. Oorzaken kunnen zijn:

  • overlijden

  • ziekte (van een dierbare)

  • scheiding

  • relatiebreuk

  • ongeval

  • ontslag

  • het leven loopt anders dan je had gehoopt of verwacht

  • andere ingrijpende veranderingen