Rust en Houvast-traject
Begeleiding bij rouw, beweging naar rust
Na het 6 maanden Rust en Houvast-traject heb je stap voor stap aandacht gegeven aan je rouwproces en heb je weer richting in het leven dat verder gaat.
Na het verlies van je partner voel je je intens alleen.
De grond lijkt onder je voeten weggeslagen. Er is zoveel dat je niet meer met je partner kunt delen. Ook in de kleine dagelijkse momenten is het gemis groot.
Het Rust en Houvast-traject is er om jou te begeleiden van de chaos en de overweldiging. Naar ruimte voor je rouwproces en met zelfvertrouwen om kunnen gaan met het verlies.
Wat we gaan doen
Je krijgt inzicht in je rouwreacties. Door mijn uitleg begrijp je wat er met je gebeurt en raak je gaandeweg minder overspoeld.
We onderzoeken samen eventuele belemmeringen en heffen deze op. Waardoor je goed voor jezelf kan zorgen en weer meer balans ervaart.
Je voelt je emotioneel stabieler, bewuster en zelfverzekerder in het omgaan met het verlies.
Je leert bewust aandacht geven aan het rouwen én aan het leven dat doorgaat zonder jouw dierbare.
Samen ontginnen we jouw unieke rouwproces, waar het gemis en verdriet er mag zijn en er ook weer ruimte is voor plezier en toekomstperspectief.
Een gecombineerd traject waardoor je op verschillende manieren het verlies kunt doorvoelen en doorwerken
Het Rust en Houvast-traject is als volgt opgebouwd
Je start met het invullen van een vragenlijst.
Vervolgens hebben we een kennismakingsgesprek en verkennen we waarin je begeleidt wil worden.
Het traject bestaat uit 8 individuele sessies. Een sessie duurt 75 minuten. Deze vinden plaats in Amsterdam of online. Samen bespreken we wanneer de sessies worden gepland.
Naast deze sessies krijg je toegang tot 8 informatieve video’s. Je kunt ze bekijken in je eigen tijd. De thema’s die in de video’s aan bod komen ondersteunen jou in je rouwproces. Ze zorgen voor inzichten en schijnen licht op jouw mogelijkheden.
In overleg krijg je per mail oefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt gaan,, op het moment dat dat voor jou uitkomt.
Halverwege en aan het einde van het traject staan we stil bij de vraag of je meer rust, steun en houvast hebt in je rouwproces.
Een gecombineerd rouwtraject met individuele sessies, informatieve video’s en (schrijf)oefeningen.
“Arousse is een betrokken therapeut met zeer veel kennis. Ze heeft me het plezier weer teruggegeven... Dank Arousse”
Investering
Tijdsbesteding
Het traject vraagt tijd en aandacht van je. Wanneer we starten committeer je je aan het gehele traject.
Het traject bestaat uit 8 individuele sessies van 75 minuten.
De eerste gesprekken zijn wekelijks en op een gegeven moment 2-wekelijks. Het kan zijn dat er bij de laatste sessies wat meer tijd tussen ligt (3 tot 4 weken). Soms is het wenselijk om van dit tijdspad af te wijken, dat stemmen we dan samen af.
Je hebt een jaar toegang tot de video’s. Je kunt ze desgewenst vaker bekijken.
De mails met vragen en (schrijf)oefeningen ontvang je elke 2 weken op maandag. Je kunt hier in je eigen tijd aan werken. Je bepaalt zelf op welke manier en hoeveel tijd je hieraan besteedt.
Financiële investering
De investering bedraagt € 1667,-. Het is mogelijk om in deeltermijnen te betalen. In 3 termijnen bedraagt het bedrag dan € 575,- per termijn.
Vergoeding: Mocht je aanvullend verzekerd zijn, dan kan het zijn dat de ziektekostenverzekeraar een gedeeltelijke vergoeding (tot een maximum) toekent voor de 8 individuele sessies. Wil je weten Mocht je hier vragen over hebben, neem dan ajb hier [link naar contactformulier] contact met mij op.
Particulier tarief
€ 115,- (excl. BTW)
Dit is €139,15 (incl. BTW) voor een sessie van 75 minuten.
Bedrijfstarief
€ 230,- (excl. BTW)
Indien jouw werkgever de opdrachtgever is, dan zullen de kosten van het traject aan hem/haar in rekening worden gebracht. De kosten bedragen dan €278,30 (incl. BTW) per sessie van 75 minuten.